人生100年時代を健康に
バリヨガで背骨から
変わる心身つくり
健康年齢をキープし
カラダ、ココロ、マインドをほぐす
バリヨガ【クンダリーニタントラヨガ】
で心身をほぐしながら若く保つ
トータルメンテナンスできる
バリ島で生まれたヨガ
「こんな体じゃ、ヨガは出来ないよ・・・」
と言われたことがある方でも
土台の体つくりから
体質ケアできる！
老若男女問わず実践できるヨガです
「バリヨガ」とは・・・
正式名 【クンダリーニタントラヨガ】
バリ島の世界的に有名な施術者
クトゥアルサナ氏が発案したヨガです
世界中に熱い顧客のいるアルサナ氏が
自身のマッサージ後の効果を再現できるように
発案されたヨガだから 効果と即効性に
定評があります
「バリヨガの特徴」は・・・
の３つにフォーカスする
とってもシンプルなヨガスタイルです
ポーズを静止した状態ではなく
前後左右に体を揺らしながら行うことで
体の柔軟性や血流、リンパの流れを促していきます
こんな方におすすめ！
☑︎初心者で、身体が硬い方
☑︎肩こりや腰痛、疲労感がある方
☑︎運動が苦手な方
☑︎更年期障害が気になる方
☑︎妊活のサポートがほしい方
☑︎産後ダイエットがしたい方
☑︎脳活をしたい方
バリヨガインストラクター紹介
Putu
/ プトゥ
RYT500認定ヨガティーチャー
RYT VINAYAKAティーチャートレーニング、
バリヨガ公認ヨガ指導者養成講座メインティーチャー
1973年生まれ バリ島出身
世界的に有名なクンダリーニタントラヨーガの創始者であるクトゥアルサナ氏のヨガにおける一番弟子としてバリ島で指導を開始する。
クンダリーニタントラヨガとヴィンヤサスタイルを組み合わせたスタイルのアーサナ、プラナヤーマ、チャンティング、瞑想、ヨガ哲学、ヨガ解剖学を担当するRYT200トレーニングのメインティーチャー。
特技：バリ伝統舞踊・ガーデニング・フルート
趣味：ガーデニング・楽器演奏
Naoko
/ なおこ
日本初バリヨガ クンダリーニタントラヨガ公認インストラクター
ヨガ通訳者
１９歳からヨガをはじめ、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヨーガセラピーなどを学ぶ。
２３歳の時にクンダリーニタントラヨガの創始者であるクトゥアルサナ氏の日本プログラムにおいて通訳をしたことをきっかけにヨガティーチャーになることを志す。
２０１４年にVINAYAKAヨガスクールを設立。
２０２０年にRYT認定ヨガスクールVINAYAKA熊本を開校。
指導歴16年以上、約5万人への指導経験。
RYT200トレーニングでは通訳、サポートティーチャー、アーユルヴェーダ、陰陽五行説、マタニティヨガ、産後ヨガ等を担当。
特技：占い・語学
趣味：健康オタク・読書・旅
指導歴15年以上の経験豊富な講師が
レッスンを提供しています
※本気で変わりたい方は入門コースから
始めるのがおすすめです
※意志が弱くても定期的な断食ができる
新月開催の「半日断食コミュニティ」も実施中！
バリ島リトリート
神々の島 バリで新しい自分に出会う
日常から離れて
心と体を癒す
至福のヨガリトリート
リトリートとは・・・
「日常とは違う環境で
自分自身を見つめなおし
リセットすること」
VINAYAKAヨガスクールでは
毎年８月に
３泊４日のバリ島リトリートを
企画しています
バリ島出身のPutuが
プロデュースする旅だから
ガイドブックには載ってない
ディープなバリ島を
ご案内します
エキゾチックな
自然に囲まれた静かな環境で
日々の喧騒を忘れて
バリ島ならではの
新鮮な食事
癒しのスパトリートメント
ヨガセッション
で心身をリラックスさせる
時間をお過ごしいただけます。
☑︎海外旅行初心者
☑︎お一人さまでも安心
☑︎子供連れ大歓迎
| ツアー実施期間: | ８月２週目 3泊4日 |
| 申込み期間: | 毎年４月中旬から募集開始 |
| ツアー内容: | ヨガ、スパトリートメント、寺院参拝、 瞑想体験、ダンス鑑賞、サンセットビーチ etc |
| 対象者: | バリヨガ参加歴のある方及びその方の家族 |
＊2024年コースは定員に達したため募集を締め切りました。
2025年以降は
キッズプチ留学ツアーを
計画中です！
バリ島現地の生活
バリ島の学校
現地の子供たちとの
触れあいも体験できる
子供たちに未知の経験
をプレゼントをしたい
ファミリーに向けた
バリ島キッズプログラムも
計画中！
子供たちが現地で
触れあい中は
ママ達はスパトリートメントや
お買い物を楽しんでもらえるような
夢の企画も✨
興味のある方は
お気軽にお問合せください
