【第三期RYT200熊本VINAYAKA
day1４ 】
昨日は現在開催中の
国際ヨガライセンスを取得できる
第三期RYT200熊本
1４日目でした！
今回から30分間の指導法実践を
行いました。
初めての指導練習という
最初の大きな壁。
自分の中の恐怖心と向き合うこと。
ここに適当に場を埋めるようにして
臨むのと、
裸でぶつかれ！の気分
＃どんな気分？
で自分の素を出していこうと
100％の自分で臨むのとでは
この先みえる景色が変わってきます。
大人になって成長できる人は
意識的な選択をする人だと想います。
日常を消化するように生きるのか。
精一杯生ききる！
と決断するのかどうか。
そんな一生懸命の瞬間に
出逢わせてもらえていることに
感謝しながら見守っていきたいと
想っています！♡
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